С летом у нас ассоциируются отдых, хорошее настроение, самочувствие и здоровье. Однако в это время года возникает и опасность сезонных заболеваний. А беззаботный отдых часто отключает нашу осторожность.
Так, на днях главный санитарный врач РК Жандарбек Бекшин рекомендовал ограничить купание в открытых водоемах, фонтанах и других водоисточниках, сообщает Tengrinews. За месяц в Астане госпитализированы 160 человек. У 50 человек это заболевание подтвердилось. Как нам прокомментировала ситуацию Куттыкыз Исмагулова, главный специалист отдела эпидемиологического контроля и надзора за инфекционными и паразитарными заболеваниями департамента по защите прав потребителей ЮКО, уровень заболевания в нашей области невысокий. По Южно-Казахстанской области за 6 месяцев 2014 года зарегистрировано 5 случаев менингококкового менингита, за тот же период 2013 года – 8 случаев. Отмечается снижение заболеваемости по сравнению с прошлым годом на 3 случая. Все зарегистрированные случаи менингита – менингококковой этиологии. Серозный менингит энтеровирусной этиологии не зарегистрирован. И все же нужно отметить, что лето – это период массовых поездок по разным городам и весям, по гостям и родственникам. И соблюдать правила гигиены и основные меры профилактики лишним не будет.
ТАК ЛИ СТРАШЕН ЧЕРТ…
Многие помнят, как в детстве родители нас наставляли: «Надень шапку! Голову простудишь, менингит подхватишь!»
А как, собственно, и где можно подхватить этот самый менингит и так ли он страшен на самом деле?
Менингитом называют воспаление оболочек головного и спинного мозга. То есть при этом заболевании сами клетки головного мозга не повреждаются – воспалительный процесс развивается снаружи. Возбудители менингита – вирусы, бактерии, грибы. Заболеть можно в любом возрасте, так как заболевание зависит от состояния организма в целом.
Даже абсолютно здоровый человек может являться носителем менингококковой инфекции, только заболевание не развивается. Однако при чихании, кашле оно передается другим людям. В зависимости от способностей организма бороться с различными инфекциями и происходит либо развитие болезни, либо заразившийся человек так же остается носителем. Из носоглотки бактерии попадают в кровь, затем в спинномозговую жидкость. Как это происходит – ответа нет. И «главную скрипку» здесь в любом случае играет иммунитет.
Помимо вакцинации врачи рекомендуют использовать следующие средства для профилактики менингита.
- Воздерживаться от контакта с больными менингитом.
- Всегда мыть руки с мылом (как это ни банально звучит, особенно после контакта с больными).
- После близкого контакта с больным менингитом обязательно обратитесь к врачу.
- Будьте особенно осторожны во время путешествий в потенциально опасные районы.
РАСПЛАТА ЗА КОМФОРТНУЮ ЖИЗНЬ
Что может быть хуже, чем заболеть летом? Все резвятся, а ты вынужден «валяться», расплачиваясь за комфортную жизнь болезнью. Почему за комфортную? Давайте вспомним ледяной напиток в жаркий день, приятно обдувающий прохладным потоком воздуха кондиционер и далее по списку. Да даже достаточно с жаркой улицы просто зайти в охлажденное помещение, чтобы подхватить насморк. И вот чем-чем, а ангиной заболеть летом проще простого. Кстати, врачи тоже констатируют тот факт, что именно в жаркий период они чаще сталкиваются с запущенной ангиной. Больные не торопятся на прием к врачу, не веря, что можно заболеть ангиной летом.
Проще простого летом и отравиться. Острые кишечные инфекции – еще одна проблема. Именно в этот сезон продукты портятся в два раза быстрее. Например, в мякоти арбуза бактерии, вызывающие ОКИ, распространяются с невероятной скоростью. И разрезанный арбуз (даже если он хранится в холодильнике) уже через сутки есть нельзя. В группу риска входят мясные изделия, копчености и кисломолочные продукты. Старайтесь летом не закупать продукты впрок. Чаще мойте руки, тщательно промывайте овощи и фрукты.
Еще одно из самых распространенных летних заболеваний – воспаление мочевого пузыря. Здесь правила простые: во время купания не надо использовать водоем в качестве туалета, нельзя долго купаться, а выйдя из воды, следует поменять купальник и плавки на сухое белье.
В летнюю жару легко можно заработать и стоматит. Воспаление в полости рта вылечить непросто. Маленькие язвочки во рту очень болезненны, мешают разговаривать, есть, пить – в общем, создают дискомфорт. Но избежать его можно с помощью тех же простых правил гигиены: мойте руки, фрукты и овощи.
Воспаление уха – дело серьезное. Никогда, нагревшись на солнце, не ныряйте в холодный водоем! А после купания промокните уши ватой. Если вы уже страдали от отита раньше, то лучше не нырять вовсе.
Вот такие несложные советы, следуя которым вы сможете насладиться летом. А болезни пусть стоят тихо в сторонке и завидуют.
Татьяна БУРДЕЛЬ
