До седины и морщин 37-летнего шымкентца довела сигарета. Курил он 20 лет, но, говорит, стало жалко свою жизнь, ведь, наряду с изменением внешности, он получил букет болезней. Слышать в свой след — «дедушка», молодой мужчина уже привык. Признается, что такое обращение ему надоело, потому и пришел в наркодиспансер.
«Здесь хорошие специалисты, они помогают, прохожу курс активной детоксикации, курс психотерапии с нашим заведующим. В принципе, я думаю, положительные результаты уже есть. Очень надеюсь, что выйду отсюда человеком не курящим. Здесь я уже 14 дней, думаю, что все будет хорошо», — говорит Нурлан.
Наркологи говорят есть два способа избавиться от никотиновой зависимости. Кому-то достаточно побеседовать с психологами, другим — приходится проходить лекарственную терапию. В любом случае, говорят врачи, желание отказать от сигарет должно быть, иначе ничего не получится.
Гульбану Боранова, врач-нарколог антитабачного кабинета: «В основном, среди пациентов, обращаются к нам подростки, студенты и взрослые, которые хотят бросить курить. Но среди подростков многие не осознают, что курение приводит к серьезным заболеваниям».
Курильщик с 20-летним стажем, Вячеслав Шварц, несколько лет назад перепробовал почти все способы самостоятельной борьбы с сигаретами. Говорит, что ничего не помогало. Пока, одним майским днем, сигареты просто перестали приносить удовольствие. Уже полтора года он в рядах тех, кто не курит.
Вячеслав Шварц, заместитель директора ТК «Отырар TV»: «То, что так легко бросил курить, наверное это было подсознательно. Просто я шел к этому, каждый день внушая, что мне, это не нужно, уже хватит. Просто, это произошло на каком-то таком уровне, что я сам не почувствовал. Просто, видимо, пришло время».
По данным медиков в стране курят около 3 миллионов человек. При этом, врачи говорят, что гораздо больше курильщиков, страдают те, кто находится рядом с ними. Несложные математические расчеты показывают, крайне важно, чтобы как можно больше курильщиков отказывались от этой вредной привычки.
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=R4DWotbQgkk[/youtube]
