Весна в Шымкенте давно перестала быть тихим преддверием лета. В этом году уже с мая началась настоящая жара, когда столбик термометра поднимается до +38 в тени. В такие дни асфальт будто расплавляется под ногами, а кондиционер перестаёт быть роскошью и становится необходимым средством спасения.
В Шымкенте +38 в тени — острее жара не бывает
Когда солнце изо дня в день палит без пощады, улицы города пустеют — жители прячутся в прохладе торговых центров или укрываются под густыми кронами деревьев, которые кое-где еще остались в городе. Площади у фонтанов становятся своеобразными оазисами — здесь немного прохладнее, от брызг воды и лёгкого ветерка становится легче дышать.
Однако далеко не все могут позволить себе прятаться весь день в прохладе. Кто-то покупает мороженое и прогуливается дальше, наслаждаясь одновременно сладким лакомством и лёгкой передышкой от зноя. Жара в Шымкенте заставляет всех искать свои способы спасения.
Лайфхаки шымкентцев: как борются с палящим солнцем
— Лично я спасаюсь прохладительными напитками под кондиционером — настоящий рай в дни невыносимой жары. И у меня есть такой небольшой секрет, который помогает чувствовать себя лучше.
— Нужно съесть что-то солёное и потом запить это водой. Такой лайфхак основан на поддержании водно-солевого баланса организма. Когда на улице жара, мы теряем не только влагу, но и соли, которые важны для нормальной работы тела. Соленая еда помогает задерживать воду и усиливает эффект охлаждения. На собственном опыте скажу: это действительно помогает освежиться и чувствовать себя легче.
Кто как спасается от жары?
В условиях +38 градусов каждая мелочь помогает:
- Кто-то старается не выходить на улицу без особой необходимости — в тени дома или в кондиционированных помещениях влажность и температура намного приятнее.
- Много пьют — вода, травяные чаи, прохладительные напитки. Главное — не забывать про баланс и не жалеть жидкости.
- Охлаждаются у фонтанов и в парках. Вода рядом – всегда спасение для жителя жаркого Шымкента.
- Берут с собой мороженое или арбуз, которые не только вкусные, но и помогают охладиться изнутри.
Жара и весна: как всё изменилось?
В Шымкенте весна уже давно стала тёплой, а порой и по-настоящему жаркой. Можно сказать, что в этом году её вообще не было. Вместо типичной прохлады и нежного солнышка у нас палящее солнце и зной, который сложно переносить даже взрослым и здоровым людям. Поэтому борьба с жарой стала делом номер один для многих.
Кондиционеры — не просто техника, которую хочется иметь. Это средство выживания, позволяющее без особых проблем прожить яркие весенне-летние месяцы, не испытывая дискомфорта.
Что делать?
Жара в Шымкенте — испытание для всех жителей города. И хотя палящее солнце и тёплый асфальт под ногами могут показаться невыносимыми, каждый находит свои способы спасения — будь то прохладительные напитки, солёные закуски или простая прогулка у фонтана.
В этом летнем марафоне главное — не забывать про водно-солевой баланс, беречь себя и быть готовым к неожиданным «приключениям» шымкентской весны и начала лета.
Как вы спасаетесь от жары? Делитесь своими советами в комментариях к этому видео на YouTube!
