-
Лайфхаки
Столб жизни. Практические советы для здоровья позвоночника
Позвоночник – одна из самых важных частей нашего тела, о которой мы почему-то заботимся меньше всего.
Мы знаем, что полезно для сердца, печени, желудка, почек... Их мы постоянно обсуждаем, бережем и лечим. А о здоровье...
Авторские колонки
Никто не хотел уезжать… День памяти жертв репрессий и голода
Каждый год 31 мая в Казахстане отмечают День памяти жертв политических репрессий и голода.
В этот день принято вспоминать тех, кто в сталинскую эпоху оказался в лагерях, которые располагались на территории Казахстана, а то и...
Лайфхаки
Как отбелить белое?
Поверьте, есть на свете места, где можно неделю ходить в одной белой рубашке или кроссовках и не испачкать их.
Увы, это не про нас. Летняя вездесущая пыль проникает кругом, уже к вечеру ворот рубашки становится...
Авторские колонки
Лето начнется со среды …и закончится в среду
К слову, и закончится лето тоже в среду – 31 августа. Но до него еще дожить надо. А пока посмотрим по нашей традиции, что для нас приготовил первый месяц лета.
В нем собраны и серьезные...
Авторские колонки
Знак благодарности за труд прошедшей жизни
Знак благодарности за труд прошедшей жизни 6 мая в Алматы в парке 28 гвардейцев-панфиловцев состоялась традиционная акция Национальной медицинской ассоциации под девизом «Никто не забыт! Ничто не забыто!».
Вручали награды врачам – и живым, и...
Авторские колонки
Требуются хорошие новости
Душа требует чего-то позитивного, более того — радостного. Ну невозможно без конца не то что видеть, но даже слышать про людское горе — там убивают, взрывают, в наглую врут, грабят, истребляют... Сердце разрывается.
А еще...
Лайфхаки
Осторожно: они кусаются!
Впереди лето, и мы все больше времени будем проводить на улице, на природе. А значит, повышается опасность ядовитых укусов насекомых, змей, зараженных бешенством животных.
Перед сезоном тесного общения с природой еще раз напомним о правилах...
Авторские колонки
Ударный культпоход в начале мая
После двух лет, прошедших под роковым знаком ковида, наш шымкентский зритель наконец-таки добрался до духовной пищи.
Первым делом в полную мощь развернулся русский драматический театр и в май вошел с новым премьерным спектаклем «Маленькие трагедии»...