С ногами непорядок
Как ни странно, но заботиться о здоровье своих ног мы начинаем, когда с ними уже что-то не так. Пока мы ходим, бегаем, прыгаем без проблем, нам кажется,...
Советы по новогодней моде для детей от врачей-санитаров
Если вы еще не приобрели новогодний костюм для своего ребенка, прислушайтесь к нескольким советам. Санитарные врачи рассказали, на что следует обратить внимание при выборе...
Успешное старение начинается с хорошего сна
Ученые из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае обнаружили, что с возрастом изменения в режиме сна связаны с уменьшением шансов на успешное старение.Успешное старение, согласно...
Спецнапитки для зимы
Куда чаще всего мы добавляем специи? Конечно, в первые и вторые блюда, маринады и соленья, скажете вы. Но зимой эти специальные добавки окажутся не...
Утепляемся по всем правилам
Начнем с тяжелой артиллерии. Шуба еще недавно была незаменимой одеждой для зимы. Сегодня ее потеснили пуховики с разнообразными утеплителями.
Больше движения – меньше таблеток
Наступает самое ленивое время в году. Зимой всех нас тянет подольше поваляться в постели, если не нужно куда-то спешить с утра, а вечером провести...
Как дозвониться в экстренные службы с китайских смартфонов
Казахстанцы сталкиваются с проблемой дозвона в экстренные службы с некоторых китайских смартфонов: вместо номеров 101, 102, 103 и 104 вызовы автоматически перенаправляются на единый...
Как подключить газ в Кайнарбулаке: пошаговая инструкция
Жителям населенного пункта Кайнарбулак для подключения к газу необходимо предоставить в QazaqGaz Aimaq всего четыре документа:
* удостоверение личности;
* государственный акт на землю;
* технический паспорт...
Ноябрьский капустник
Традиционно в ноябре мы начинаем солить капусту. И вообще меняем овощной рацион: с помидоров, огурцов и сладкого перца переключаемся на морковь, свеклу и, конечно...
Как пережить темное время
Уже сейчас мы включаем свет в квартире в пять вечера. А то ли еще будет! Впереди самое темное время года – ноябрь и декабрь.Увеличение...
Капсулы для стирки: что нужно знать?
Капсулы для стирки не так давно появились на нашем рынке, но уже становятся популярными. Проблема лишь в том, как правильно ими пользоваться, что знают...
О хрустящей вкусноте, чистоте и красоте
Соль и сода давно известны как универсальные средства, применяемые в быту. Они используются не только в кулинарии. Это хорошие помощники при уборке квартиры, и...
Простудный сезон
Что отличает нашу позднюю осень, так это зябкая сырость. Дожди, которые обходили нас все лето, теперь стараются вылиться на землю разом. Холод и ранняя...
Отдамся в опытные руки
Красота – это прежде всего здоровье. Не зря говорят: хочешь выглядеть хорошо снаружи, позаботься о том, что внутри. Поэтому многие процедуры, которые проводят в...
Самое осеннее удобрение
Говоря об осеннем удобрении, мы имеем в виду не подкормку растений, а изготовление этого удобрения – компоста. Осень считают идеальным временем для заготовки компоста. Этому...