Лайфхаки

Составьте два списка. Первый «Зачем мне худеть». Второй «Чем мне нравится мой лишний вес». Включите туда все, что придет в голову, от «я могу...

С наступающим вас, дорогие читатели! Желаем вам богатого дастархана, и не только на праздники. Чтобы вы всегда могли позволить себе накрыть изобильный стол и...

Есть 5 вещей, которые нельзя делать жителям 13 региона в пятницу 13-го. Хотя шымкентцы - жители самого сердца 13 региона, что такое параскаведекатриафобия, не знают...

Впервые за долгие го­ды пришлось увидеть очередь на базаре Шы­мкента. Оказалось, народ стоял за сахаро­м. Социальным, по 529 тенге. Цена, еще недавно фантастическа­я, вдруг стала...

Наши представления об этом — полная чушь. Даже врачи и диетологи в этом мало что смыслят, пишет Аif.ru Врачебные ошибки Это показал опрос British Medical Journal...

Хотите сохранить свои зубы целыми и здоровыми, берите пример с французов, которые каждую свою трапезу заканчивают сыром. Это не только вкусно, но и очень...

Ссоры в доме – вещь сама по себе малоприятная. А если допустить, что их свидетелями становятся дети, так просто вредная.Взрослые люди, начиная ругаться, редко...

Новый год – время, когда повсюду чувствуется дух волшебства и чуда. Дед Мороз обязательно дарит подарки детям и взрослым, главное условие - в него...

В связи с нашествием мошкары в Шымкенте домашние мерзкие насекомые не перестали быть актуальной, а для многих горожан и больной темой. Редакция портала Otyrar собрала...

Самая универсальная еда – яйца. Употребляет их народ сырыми, жареными, печеными и, конечно, вареными. Всмятку и вкрутую, в мешочек и пашот. Их не только...

Узнать цвет своей ауры очень просто. Это можно сделать благодаря дате рождения. Для этого нужно сложить все цифры своей даты рождения и свести к одному...

Тревожность – вот доминирующее чувство при получении сообщения о пропаже человека. Жалко каждого без вести пропавшего, будь то мужчина или женщина, но особенно переживаешь...

Аналитики Яндекс.Кассы изучили платежи казахстанских пользователей в интернет-магазинах и составили рейтинг подарков к 8 Марта. Сравнивались платежи с 1 по 5 марта 2018 года...

Доказано, что вес мужчины и женщины с возрастом должен постепенно увеличиваться — это нормальный физиологический процесс. Килограммы, которые некоторые люди считают «лишними», на самом деле...

Вы действительно можете похудеть и убрать лишние сантиметры талии с помощью правильного дыхания. Дыхание является непроизвольным процессом, и нам не нужно прилагать дополнительные усилия, чтобы...