Куда отправиться отдыхать на поезде в Казахстане?
Традиционно у пассажиров привлекательными направлениями для летнего отдыха считаются озера Алаколь, Балхаш, Каспийское море, а также города Астана, Алматы, Туркестан, Шымкент и курортная зона...
«Кража и скупка зеркал поставлены на поток»: Как защититься от автоворов
Глава Независимого автомобильного союза Казахстана Эдуард Эдоков рассказал, как защититься от автоворов, передает Tengrinews.kz.
По мнению Эдокова, один из самых недорогих и действенных методов -...
7 эффективных дыхательных упражнений, сжигающих жир на животе
Вы действительно можете похудеть и убрать лишние сантиметры талии с помощью правильного дыхания.
Дыхание является непроизвольным процессом, и нам не нужно прилагать дополнительные усилия, чтобы...
Самые мерзкие насекомые дома и способы борьбы с ними
В связи с нашествием мошкары в Шымкенте домашние мерзкие насекомые не перестали быть актуальной, а для многих горожан и больной темой.
Редакция портала Otyrar собрала...
Жизнь «без отходов»
Остатки, очистки, неликвид – все это летит в наши мусорные корзины без разбора и сожаления. Вы все еще живете с ощущением, что продукты на...
Рамадан-2025: рекомендации и ограничения
До начала священного месяца Рамадан осталось две недели.
Перед началом священного месяца Рамадан важно подготовить организм к продолжительному воздержанию от еды и питья, рекомендует Sputnik.
В...
Обновляемся к весне: какой стиль нынче в моде
Для кого как, а для меня первая примета весны – желание сделать новую стрижку. Ну или хотя бы состричь челку и подравнять концы. Признаюсь,...
Составлен список фильмов, которые стоит посмотреть на новогодних праздниках
Обозреватель издания Independent Александра Поллард составила список из 20 фильмов, которые любому стоит посмотреть на праздниках, передает Sputniknews.kz.
На первом месте оказалась мелодрама Франка Капры...
Как выбрать букет на 1 сентября
Первое сентября – довольно значимая дата и для учеников, и для их родителей. Подготовка к первому дню занятий отнимает много времени и сил. Хочется,...
От каких болезней могут исцелять домашние животные
Лечебное воздействие домашних животных давно заметили психологи. На Западе появилось целое течение нетрадиционной медицины, основанное на лечении пациентов с помощью разных животных, оно называется...
Срочные меры против лишних сантиметров. Готовимся к отпуску
Время летит незаметно. Вроде, вот вчера было совсем летнее тепло и я в купальнике щеголяла по аквапарку, радуясь тому, что успела привести фигуру в...
От каких болезней спасет кефир
Кефир считается одним из самых полезных продуктов. Благодаря «хорошим» бактериям, которые в нем содержатся — пробиотикам — он улучшает кишечную микрофлору, что помогает наладить...
Зимняя одежда и обувь. Как хранить летом
Этот процесс чем-то похож на зимние заготовки. Только если осенью мы укладываем на хранение в кладовые овощи, то в начале весны забиваем антресоли зимними...
Лучше, чем носки: подарки на 23 февраля, которые точно порадуют мужчину
Приближается праздник 23 февраля. До главного «мужского дня» осталось меньше месяца, а потому самое время задуматься над тем, что подарить близкому человеку. Если на...
Седина в голову (в буквальном смысле)…
Нет, речь пойдет не о том, о чем вы подумали, прочитав заголовок. Сегодня говорим о седине как таковой. Почему люди седеют, одни раньше, другие...