Реклама
На главную Блог Страница 2695

В Туркестанской области работают над определением границ населённых пунктов

92 аула в Туркестанской области получат свои генпланы уже в этом году. Границы ещё 357 сёл и сельских округов планируют определить до 2020 года, сообщает «Хабар 24».

Полностью определены границы лишь в городах Шымкент и Арысь, посёлках Толеби, Тулькубас, Казыгурт и Байдибек.

Активная работа по установлению границ сейчас ведётся в городе Туркестане. От нового областного центра к соседнему Кентау отошли 12 сельских округов. Точные границы там будут определены в течение полутора месяцев.

Больше всего населённых пунктов с неопределёнными границами в Сарыагашском и Мактааральском районах. Из 333 аулов уточнённые границы имеют лишь 50.

Сарыагаш – один из самых густонаселённых районов Туркестанской области. В 154 населённых пунктах на сегодняшний день проживают более 320 тысяч человек. Точные границы имеют лишь 114 сёл.

«На сегодняшний день мы учли все поправки. Почти завершили исправления границ. На сессии районного маслихата нам выделили средства на определение границ ещё 30 населённых пунктов. Думаем, что завершим работу до конца года. Тогда у людей не будет проблем с оформлением своих домов», – сообщил заместитель акима Сарыагашского района Жанибек Адибаев.

По словам специалистов, работа по уточнению границ проводится каждые 10-15 лет. Сроки варьируются в зависимости от возникновения необходимости строительства жилых домов.

«Мы не можем сказать, когда все населённые пункты будут иметь точные границы. Потому что у каждого из них свой срок расширения», – уточнил руководитель управления земельного кадастра Туркестанской области Мурат Есенбеков.

В июне Правительство РК установило границы Туркестанской области и Шымкента. В состав области вошли 11,6 млн гектаров земли и около 3 млн человек. Границы города Шымкент очертили на площади 116 280 гектаров.

Указ о создании Туркестанской области президент Казахстана Нурсултан Назарбаев подписал 19 июня 2018 года. За Шымкентом закрепили статус города республиканского значения, а Туркестан стал областным центром.

К уборке урожая приступили в Туркестанской области

Аким Туркестанской области Жансеит Туймебаев познакомился с уборочной кампанией, передает ИА «Казах-Зерно».

«В этом году в целом по области были засажены 233 тысячи гектаров колосовых культур. Из них 191 тысяча гектаров пшеницы, 42,5 тысяч гектаров ячменя. На сегодняшний день по области из вышеуказанной территории собрали 26,5 тонн ячменя и пшеницы. Согласно предварительным прогнозам департамента сельского хозяйства, с каждого гектара зерновых будет собрано 16 центнеров, а именно запланировано собрать 374 тысячи тонн продукции. Поэтому, чтобы земледельцы смогли выручить свои средства с собранного урожая зерна, необходимо вовремя выводить его в экспорт» — сказал Ж.Туймебаев.

Первыми на сбор посева вышли казыгуртские земледельцы. В районе в этом году примерно на 87 тысяч га были посажены осенние и летние пшеница и ячмень.

Надо отметить, что объём минеральных удобрений, которые предоставляются товаропроизводителям по сниженной цене, по сравнению с прошлым годом вырос на 5 тысяч тонн и составил 85 тысяч тонн. Выделенные на весенние полевые работы 38 тысяч тонн горючего топлива полностью выданы товаропроизводителям. На сегодняшний день около 900 техники готовы к уборке урожая.

Наряду с посевной кампанией в области проводится работа по подготовке корма для скота. На сегодняшний день заготовлено 1590 тонн из запланированных 3750 тонн.

Победителем спортивного челленджа стал Сапар Азамат из Туркестанской области

8 июля в Астане состоялось яркое завершение республиканской спортивной инициативы «Другой ты!», в котором приняли участие более 1 000 человек. Тренировка с победителями челленджа прошла в Центральном парке столицы, сообщает пресс-служба «Самрук-Казына».

На завершающую тренировку приехали победители из 16 регионов во главе с организатором – мастером спорта по пауэрлифтингу Валиханом Теном. Параллельно с ними занимались ещё и сотни жителей со всех регионов. В парках областных центров собрались любители спорта, чтобы поддержать челлендж «Другой ты!»

Поддержать участников челленджа пришли и профессиональные спортсмены: представитель ХК «Барыс», знаменитый тафгай клуба Дамир Рыспаев, футболисты ФК «Астана» Сергей Малый и Абзал Бейсебеков, а также боксёры AstanaArlans.

В челлендже решением жюри победил Сапар Азамат из Туркестанской области.

Новую спортивную площадку построят в Актау благодаря участию в челлендже Ильдару Ягъяеву, за которого проголосовали почти 10 тысяч человек.

Жаркая погода в понедельник ожидается во всех регионах Казахстана

Жара

На большей части страны пройдут кратковременные дожди с грозами, возможен град, лишь на юге и юго-западе погода без осадков, сообщает РГП «Казгидромет».

В Астане переменная облачность, без осадков. Температура ночью 17-19 градусов тепла, днём 31-33 жары.

В Алматы ясно, без осадков. Температура ночью 20-22 градуса тепла, днём 34-36 жары.

В Шымкенте ясно, без осадков. Температура ночью 22-24 градуса тепла, днём 38-40 жары.

В Акмолинской области пасмурно, ночью и днём дождь, гроза, возможен град. Температура воздуха ночью 15-20 градусов тепла, днём 28-33 жары.

На территории Актюбинской области пасмурно, ночью и днём дождь, гроза, усиление ветра до 15-20 м/с. Температура ночью 18-23 градуса тепла, днём 30-35 жары.

В Алматинской области ясно, без осадков. Температура ночью 19-24 градуса тепла, днём 34-38 жары.

В Атырауской области переменная облачность, ночью дождь, гроза. Ночью температура воздуха составит 20-25 градусов тепла, днём 34-39 жары.

В Восточно-Казахстанской области пасмурно, ночью и днём дождь, гроза. Температура воздуха ночью 12-17 градусов тепла, днём 28-33 жары.

В Жамбылской области переменная облачность, без осадков. Температура ночью 18-23 градуса тепла, днём 35-40 жары.

В Западно-Казахстанской области пасмурно, днём и ночью дождь, гроза, усиление ветра до 15-20 м/с с пыльной бурей, днём возможен град. Температура воздуха ночью 15-20 градусов тепла, днём 33-38 жары.

На территории Карагандинской области пасмурно, ночью и днём дождь, гроза, усиление ветра до 15-20 м/с. Температура воздуха ночью 15-20 градусов тепла, днём 30-35 жары.

В Костанайской области пасмурно, ночью и днём дождь, гроза, ветер 15-20 м/с, днём возможен град. Температура ночью 17-22 градуса тепла, днём 28-33 жары.

В Кызылординской области переменная облачность, днём дождь, гроза, местами усиление ветра до 15-20 м/с. Температура воздуха ночью 25-30 градусов тепла, днём 37-42 жары.

На территории Мангистауской области ясно, без осадков. Температура воздуха ночью 22-27 градусов тепла, днём 33-38 жары.

В Павлодарской области переменная облачность, без осадков, ветер 15-25 м/с. Температура воздуха ночью 15-20 градусов тепла, днём 28-33 жары.

В Северо-Казахстанской области пасмурно, ночью и днём дождь, гроза, ветер 15-25 м/с, днём возможен град. Температура воздуха ночью 18-23 градуса тепла, днём 26-31 тепла.

В Туркестанской области ясно, без осадков. Температура воздуха ночью 24-29 градусов тепла, днём 35-40 жары.

С дипломом — в село

С дипломом - в село

Казахстан стремительно растет, увеличивается и количество населения нашей страны. Преимущественный его рост наблюдается в самых крупных городах республики, таких как Алматы, Астана и Шымкент. Мегаполисы являются лакомыми кусочками для соискателей работы. Люди едут туда в стремлении к лучшей жизни, думая, что в городах с миллионным и более населением, можно найти работу, жилье, в надежде, что их знания и умения окажутся востребованными.

Вот только найти работу по своей специальности в таких мегаполисах зачастую невероятно сложно. Все хорошие вакансии уже давно заняты. А недавно оперившимся выпускникам высших учебных заведений или колледжей, которые уверены, что с дипломами их запросто возьмут на работу, сделать это невероятно сложно. Ведь, как известно, поиск работы для них – это замкнутый круг. Работодателям нужны специалисты с опытом работы, а вот наработать этот самый опыт выпускникам как раз таки и негде.

Но все не так печально, как кажется. Стоит только посмотреть в противоположную от мегаполисов сторону. Существует отличный вариант, в котором можно угнаться сразу за двумя зайцами одновременно. Это государственная программа «С дипломом – в село!». Ее почти 10 лет назад запустил наш Елбасы, и с тех пор в ней приняла участие не одна тысяча молодых специалистов. Они получают хорошие бонусы: во-первых, опыт работы, во-вторых, хорошую зарплату и подъемные средства, в-третьих, решение жилищного вопроса. Ну и, конечно, патриоты своей страны таким образом могут отдать долг государству. Ведь сейчас молодые специалисты в селах как никогда востребованы. На сегодняшний день ощущается острая нехватка работников в сфере образования, здравоохранения, социального обеспечения, культуры и спорта, и ветеринарии.

В этом году, например, дефицит кадров в медицинских организациях, подведомственных управлению здравоохранения Туркестанской области, составил 187 специалистов. Причина такой нехватки лежит на поверхности – плотность населения юга увеличивается, а специалистов, способных оказать качественную медицинскую помощь, не хватает.

Чтобы снизить количество дефицитных кадров, в нашей области периодически проводятся ярмарки вакансий. Так, в марте текущего года такие ярмарки были проведены для выпускников казахского национального медицинского университета им. С. Ж. Асфендиярова, медицинского университета «Астана», Южно-Казахстанской фармацевтической академии, Казахско-Турецкого университета им. Х. А. Ясави, Карагандинского государственного медицинского университета.
Молодых специалистов на работу в сельскую местность зазывают со всех уголков Казахстана. Студенты, выпускники и интерны смогли познакомиться с потенциальными работодателями и узнать о солидном соцпакете. Подумать есть над чем. Ведь те, кто решит принять участие в программе «С дипломом – в село!», об этом точно не пожалеют.

Так например, с 1 января 2018 года решением Южно-Казахстанского областного маслихата (от 23 октября 2017 года №15/192-VI) «О системе мер социальной поддержки медицинских и фармацевтических работников, направленных для работы в сельскую местность Южно-Казахстанской области (а ныне Туркестанской области – авт. )» специалисту установлена единовременная материальная помощь в размере 1 000 000 тенге.

Кроме того, специалисту-участнику программы предоставляется выплата единовременного подъемного пособия в размере 70 МРП (больше 160 тысяч тенге). Не нужно переживать и о жилье. Ведь участникам программы выдается бюджетный кредит в 1500 МРП, а на 2018 год это 3 607 500 тенге, для приобретения и строительства жилья. Срок кредита 15 лет, а ставка вознаграждения просто смешная – всего 0,01%. Кроме того, специалисты учреждений социальной сферы в селе получают повышенный должностной оклад, не менее чем на 25% от тарифных ставок (в городских населенных пунктах). То есть получается, что переезжая на постоянное место жительства в город, вы получаете головную боль в виде поиска работы, поиска места жилья и средств на проживание. Если же вы решите переехать в село, решение всех этих проблем возьмет на себя государство.

К слову, в реализации государственной программы «С дипломом – в село!» наша область лидирует по республике. На начало 2018 года на работу в села нашей области были направлены 26 молодых специалистов сферы здравоохранения (в 2015 году – 85, в 2016 г. – 95, 2017 г. – 85).

Приняла участие в программе и теперь уже жительница поселка Балыкты (Тюлькубасского района) Фариза Сундетова. Девушке 25 лет, не так давно она окончила высшее учебное заведение по специальности «Врач общей практики (ВОП)». Поиски вакантных мест в городе не принесли успеха, и Фариза почти отчаялась найти себе работу по специальности. Но на помощь пришла программа «С дипломом – в село!». Вот уже два месяца, как девушка стала ее участницей и ни о чем не жалеет.
«Когда я решила принять участие в программе переселения в села, я обратилась в соответствующие органы, потому что даже не знала с чего начать. Там мне все объяснили и посоветовали работать в поселке Балыкты. Именно здесь не хватало специалистов по моему профилю. Я уже настроилась на головную боль при сборе документов, но, как оказалось, сделать это можно очень быстро. Мне хорошо помогли в этом в Управлении здравоохранения нашей области, в районном отделе кадров, за что я им благодарна. Вы не представляете, но я со сбором документов уложилась всего в один день. И сразу получила направление на работу», – рассказала нам девушка.
Сейчас Фариза работает в больнице первой медицинской скорой помощи и определяется с жильем. Пока молодой специалист снимает квартиру, но надеется приобрести в кредит небольшой домик. Это ее мечта.

«Сейчас я пока решаю вопрос с жильем и привыкаю к новому рабочему месту. Мне все очень нравится, особенно то, что меня очень хорошо приняли в коллективе. Все дружные, общительные, помогут, если я где-то не понимаю, поддержат и подскажут, что мне непонятно. В таком коллективе приятно набираться профессионального опыта», – говорит Фариза.
Я попросила девушку рассказать мне о минусах и плюсах работы в селе и услышала удивительный для меня ответ.

Село«Честно говоря, минусов я пока не увидела. Село – это маленький город, но где все друг друга знают, – сказала Фариза. – Люди дружелюбные, природа замечательная, и главное, что воздух здесь такой, что хочется дышать полной грудью. Кроме того, заработная плата очень хорошая – так как я работаю в селе, мне начисляются проценты. А самое главное – выплату зарплаты никогда не задерживают, все выплачивают вовремя, что не может не радовать. Положа руку на сердце, хочу сказать: молодые выпускники, те, кто только получил на руки диплом или не может найти работу, езжайте в село. Сейчас, например, нам не хватает специалистов — онкологов, ЛОРов, врачей другого профиля. Да, это не город, но мы можем сделать так, чтобы и здесь было комфортно жить. Именно мы должны поднимать уровень жизни в поселках, сделать так, чтобы они процветали. Наше государство нам в этом поможет».
Такой пример действительно вдохновляет. И уехать с дипломом в село, оказывается, не так страшно. Это можно и нужно делать.

Анастасия Новикова

Как принять участие в программе:

1. Выбрать населенный пункт, в котором вы хотите проживать и работать. Посмотреть инфраструктуру, необходимые государственные учреждения и самостоятельно найти работу (о наличии свободных вакансий также можно узнать и на сайтах акиматов, там же есть контактные данные для связи).
2. Обратиться в городской акимат с заявлением о том, что вы хотите принять участие в этой программе. Его перенаправят в районный акимат, специальная комиссия которого рассмотрит документы и примет решение.

Необходимые документы:
1. Заявление (выдают в приемном органе);
2. Копия документа, удостоверяющего личность;
3. Копия трудовой книжки, заверенная кадровой службой по новому месту работы;
4. Адресная справка с места жительства, подтверждающая проживание в соответствующем населенном пункте;
5. Копия диплома об образовании;
6. Сведения о предыдущем месте прописки из миграционной службы.

Документы для получения бюджетного кредита на приобретение жилья:
1. Акт оценки приобретаемого недвижимого имущества;
2. Копия свидетельства о браке (при наличии);
3. Справка об отсутствии (наличии) недвижимого имущества у специалиста, его (ее) супруги (а) и детей в данном сельском населенном пункте.

Для получения бюджетного кредита на строительство жилья:
1. Акт оценки залогового имущества;
2. Договор страхования залогового имущества;
3. Письменное согласие на софинансирование части строительства жилья, превышающей размер выдаваемого кредита;
4. Копия свидетельства о браке (при наличии);
5. Акт на право пользования земельным участком, предоставленным на строительство жилья на имя специалиста;
(Специалист, заключивший договор по программе «С дипломом – в село», берет на себя обязательство отработать не менее 3 лет в сельской организации. Кроме того, он обязуется предоставить залог по кредиту, в виде приобретенного им жилья или иной ликвидной недвижимости, с последующим залогом построенного жилья).

Хранить в недоступном для детей месте!

Ребенок

Ванная комната современной квартиры – это настоящая сокровищница средств для ухода за телом, волосами. Ведь там, на полочке, стоят в красивых, ярких флаконах и емкостях гели для тела, для душа, шампуни, ополаскиватели, скрабы, на полке чуть пониже, скорее под ванной – отбеливатели, пятновыводители, жидкое мыло, средства для мытья полов, джакузи, стен, сантехники, посуды. Все это не просто красиво упаковано, но и прекрасно пахнет, источает приятнейший аромат. Но, что взрослому в радость, то для ребенка – беда…

Еще пару минут назад родители видели играющего в сторонке двухлетнего сына. А теперь он, согнувшись в три погибели, лежит и стонет на полу ванной комнаты, корчится от невыносимой боли. Что случилось?! А то, что, судя по валяющемуся на полу флакону, сын хлебнул отбеливателя… Другая девочка попробовала марганцовки. Раствор ее в пластиковой бутылке лежал в квартире с весны, все думали, вдруг еще в огороде пригодится. Дети тянут в рот все что ни попадя: перекись водорода, уксусную кислоту, растворители, а еще – мелкие монетки, магниты, скрепки, гвоздики, даже батарейки… Как следствие – тяжелейшие отравления, иногда с летальным исходом.

Моющие средстваВрачи бьют тревогу: подобных случаев становится больше и больше! Шымкент и весь Южный Казахстан – не исключение. Перед медицинской общественностью стоит непростая задача – выработка кардинальной стратегии в лечении подобных отравлений. Поэтому не случайно именно в Шымкенте 29 июня 2018 года на базе областной детской больницы прошла Первая международная научно-практическая конференция «Хирургия пищевода у детей». Этот форум собрал поистине выдающихся специалистов в области детской хирургии: профессор А.К. Ормантаев, заведующий кафедрой детской хирургии, проф. А.А. Ерекешов (главный неонатальный хирург МЗ, Лауреат 1 премии «Алтын шипагер»-2018), Шавкат Салимов, главный детский хирург Узбекистана и другие. Выступил на форуме и главврач ОДБ Ануар Маймаков.

Конференция «Хирургия пищевода у детей» объединила специалистов в области детской хирургии из разных стран ближнего зарубежья, они обменялись опытом, идеями, обсудили передовые достижения науки и укрепили международные контакты. Эти ведущие хирурги провели мастер-классы по хируругии пищевода у детей для южноказахстанских врачей. Особое внимание было уделено достижениям в лечении пороков развития пищевода у детей. Конференция стала площадкой для обсуждения актуальных вопросов современной неонатальной хирургии.

Надо признать, хирургия пищевода в структуре детской хирургии является наиболее сложным разделом. Мало того, что есть масса врожденных пороков развития, связанных с данной анатомической структурой, есть и приобретенные, о которых было упомянуто выше – это различные термические, химические повреждения пищевода, инородные тела.

Сложность заключается в том, что лечение патологий пищевода – очень трудное дело. Оно связано с осложнениями, приводящими к тяжелой инвалидизации детей, а порой – и к летальному исходу.

Стоит отметить, что конференция была организована усилиями Общественного Фонда имени Карабекова Агабека; Научного Центра Педиатрии и Детской хирургии, Учебно-клинического центра «Астана», КазНМУ им. С. Асфендиярова, кафедры детской хирургии; ГККП «Областная детская больница» управления здравоохранения ЮКО, ЮКМА, АО «Медицинский Университет Астана».

Хирурги пообщались-посовещались, а что делать нам, чтобы наши дети-внуки не стали их пациентами? Только один совет – быть бдительными хотя бы первые десять лет жизни ребенка. Это наш крест. Меньше сериалов, меньше общения в соцсетях, когда вы ТАМ, вас нет рядом с ребенком. И еще. Почти на всех флаконах, баночках-коробочках уходовой косметики, бытовой химии, лекарствах есть предупреждающие слова: «Храните в недоступном для детей месте!» Вот и храните там! Пользуйтесь ими с умом и осторожностью. Вся эта бытовая химия предназначена для нашего удобства, но никак не для беды, до которой, как вы понимаете, рукой подать. Не теряйте бдительности, когда берете с собой ребенка в гараж, в торговый центр. Там опасности на каждом шагу, на каждой полке. Помните: получить отравление (ожог) легко, трудно вылечить!

Фарида Шарафутдинова

О пользе воды для человека

Вода

Вода – казалось бы, что может быть проще и привычнее. Но это первоэлемент нашей жизни, без которого ничего бы и не было. Каждый раз, узнавая о воде что-то новое, понимаешь, что без воды действительно никуда.

Запасы воды на планете

Если посмотреть на глобус, то видно, что воды на Земле гораздо больше, чем суши. И, кажется, что странно говорить о водном кризисе. Но если разложить все по полочкам, то картина складывается такая: 97,2% воды находится в соленых океанах и морях и только 2,8% – это пресная вода, которую мы можем пить и поливать растения. Эти небольшие запасы распределяются таким образом: 2,15% заморожено в горах, айсбергах и ледовой шапке Земли; 0,65% воды находится в реках и озерах; 0, 001% запасов – содержится в атмосфере.

Восемь стаканов и не меньше?

Сейчас все говорят, что в день нужно пить минимум 8 стаканов чистой воды. Без учета той, что содержится в пище. И вот люди, не особо задумываясь, вливают в себя эти два литра. На самом деле норма для каждого человека своя. Если вы спортсмен и занимаетесь физическим трудом, особенно летом, то пить придется больше, ведь организм активно теряет воду вместе с потом. Для офисного работника, сидящего под кондиционером, эти два литра в сутки покажутся «неподъемными». Лучше всего ориентироваться на жажду – мозг сам дает сигнал, что пора пить. У нас в голове есть специальный центр, который регулирует этот процесс.
Многие диетологи говорят, что количество воды, выпиваемой в сутки, должно зависеть от вашего веса – 30 мл на 1 килограмм.

Вода для стройности

Вода помогает сбросить вес. Происходит это по разным причинам. Очень часто люди испытывают чувство голода при обезвоживании. Им кажется, что они хотят есть, а на самом деле их организм нуждается во влаге. И если в таком случае выпить стакан воды, то минут через 20 голод отступит.

Еще один момент – питье холодной воды ускоряет обмен веществ. Недостаток воды способен замедлить метаболизм на 30 процентов. К тому же какое-то количество энергии тратится на «согревание» жидкости в желудке, а это позволяет сжигать дополнительные калории. Однако не стоит пить холодную воду, когда вы едите жирную пищу.

Мне приснился шум дождя

Почему под легкий шум воды так хорошо спится? Как и любые звуки природы, включая пение птиц и шелест листьев, шум воды создает ощущение покоя. Именно поэтому в психотерапии вода часто используется как белый шум, который оказывает на пациентов мягкое успокаивающее действие. Замечено, что под водное звуковое сопровождение успокаиваются и быстрее засыпают младенцы: для них водная стихия родная, напоминающая о самом беззаботном времени.

Косметологи – за море

Морская вода обладает отличным омолаживающим эффектом. В ней содержатся особые минералы-катализаторы, улучшающие обменные процессы и повышающие активность гормональных систем, а также большое количество биогенных стимуляторов, которые тонизируют организм и повышают эффективность работы желез внутренней секреции. Морская вода покрывает кожу тончайшим слоем кристалликов, придавая ей упругость и бархатистость. Кристаллики сохраняются в коже еще несколько недель после того, как ваш отдых у моря закончился.

Вода как лекарство

При недостатке питья организм хуже очищается от токсических веществ и отработанных продуктов жизнедеятельности. Чтобы поддерживать нормальную работу почек, между приемами пищи не забывайте пить воду, причем в основном в первой половине дня. А вот на ночь, чтобы не было отеков, напиваться не стоит.
Не пейте больше стакана-двух воды в час, даже если очень жарко. Вода попадает в кровь, и если ее выпить слишком много, кровяное давление будет расти.
Кстати, немногим известно о еще одном полезном свойстве воды – способности предотвращать головную боль. Во многих случаях возникновение неожиданной мигрени вызвано обезвоживанием. Поэтому чувствуя приближающуюся головную боль, выпейте стакан простой воды – это может предотвратить боль или уменьшить ее силу.

Осторожно, фильтры

Не слишком увлекайтесь бытовыми фильтрами воды, если вода в кране соответствует санитарным нормам. Фильтр не только убирает вредные примеси и запахи, но может «очистить» воду от полезных солей кальция и магния. А недостаток этих микроэлементов в организме плохо отражается на работе сердечно-сосудистой системы. Фильтровать воду советуют, только если у вас в регионе очень жесткая вода. И то есть смысл чередовать фильтрованную воду с нефильтрованной.
Признаком того, что ваш организм обезвожен или ему не хватает солей калия, натрия и магния могут стать судороги.

Яна Котт

Трехлетний ребенок сгорел в автомобиле в Сарыагашском районе

Трехлетний ребенок сгорел в автомобиле в Сарыагашском районе

Сразу четыре дома загорелись в Сарыагашском районе, также в одном из дворов обнаружили тело ребенка в авто.

Шестого июля произошла трагедия в Туркестанской области, погиб трехлетний малыш при возгорании машины.

«В 13:23 на поступило сообщение из Сарыагашского района о том, что в поселке Жемисты по улице Ауезова произошел пожар в четырех домах. Под навесом одного из домов произошло загорание машины «ВАЗ-2106», внутри автомобиля обнаружено тело ребенка 2015 года рождения без признаков жизни. Обстоятельства гибели выясняются», — сообщили в пресс-службе департамента по чрезвычайным ситуациям региона.

Площадь сгоревших 3 домов составляет 436 кв.м., в четвертом доме горела крыша, площадь составила 96 кв.м. Пожар локализован в 14:43, ликвидирован полностью в 16:03.

На месте происшествия работали 17 сотрудников и 3 единицы техники Службы пожаротушения, оперативно-следственной группы РУВД Сарыагашского района.

Татьяна Корякина

Определяем свой биологический возраст

Признайтесь, вам приятно, когда кто-то ошибается с вашим возрастом и представляет вас моложе, чем есть на самом деле. Хотя, стоп. А сколько вам на самом деле? Сколько указано в паспорте, или столько, на сколько вы себя чувствуете?

Плюс-минус десять лет

Сейчас нас все чаще призывают не слишком часто заглядывать в документы с датой рождения, а больше прислушиваться к собственным ощущениям. Если вы бодры, энергичны, жизнерадостны и подвижны, то, значит, молоды. И это не кокетство. Даже ученые все больше говорят о биологическом возрасте в противовес паспортному.
Одна моя моложавая знакомая шутит по этому поводу: «Я смотрю в документы, только чтобы не прозевать пенсию». Вот такая оптимистка. А с другой стороны приятно думать, что «бумага» – это еще не все. И мы иногда можем, если не повернуть время назад, то хотя бы замедлить его бег. Прямо так и вижу лозунг – «Не дайте времени пробежаться по себе!».

Как это сделать обсудим позже. А пока немного умной теории. Умничать, кстати, иногда полезно – для молодости мозга.
Итак, под биологическим возрастом понимается объективная оценка состояния нашего организма. Биологический возраст человека показывает, насколько с момента рождения «износилось» его тело, его органы и системы. Чем хуже работают и взаимодействуют между собой органы, тем человек старше. Разница между биологическим и календарным возрастом может составлять 5, 10, и даже 15 лет. Причем, как в одну, так и в другую сторону. Сорокалетний человек может сойти как за пятидесятилетнего, так и за «едва за тридцать». И дело здесь не только во внешности, и даже совсем не в ней. Человек может, например, быстрее уставать, чаще болеть, чем его сверстники. И это показатели того, что он биологически старше их. Или, наоборот, быть на их фоне «зеленым попрыгунчиком». Тогда все наоборот.

От чего же зависит биологический возраст человека? Во многом он определяется генетикой. Если ваши предки из поколения в поколение доживали до 80-90 лет в здравом уме и твердой памяти, то есть большая вероятность того, что и вы продолжите эту традицию.

Образ жизни – тоже существенная составляющая. Люди, сбалансированно питающиеся, занимающиеся спортом, не злоупотребляющие алкоголем, не курящие имеют все шансы биологически быть гораздо моложе своих календарных лет. Соответственно, те, кто делает все наоборот, будут быстрее стареть.
Сегодняшняя больная тема – экология. В экологически загрязненных районах организм изнашивается гораздо быстрее. По этому показателю жители больших мегаполисов проигрывают сельчанам. Но зато у горожан есть возможность гораздо больше себя «беречь», в отличие от тех, кто живет вдали от бытовых благ. Как это ни странно, физический труд хорош в меру. Работа на износ может серьезно подорвать здоровье. Вывод – во всем нужна золотая середина.

Экзамен на молодость

Точной общепринятой методики определения биологического возраста нет. Когда этим занимаются ученые в лабораториях, они проводят сотни различных тестов и компьютерных анализов. Но для интересующихся дилетантов, таких как мы, все гораздо проще. Есть несложные расхожие тесты, позволяющие сделать приблизительные выводы о вашем биологическом возрасте. Попробуйте пройти эти испытания. Только без фанатизма, не через силу.

Проверьте:
Подвижность суставов. Закиньте обе руки за спину – одну сверху другую снизу – и попробуйте сцепить их в замок. Если это получилось с легкостью, то ваш биологический возраст 20 лет, если пальцы лишь слегка коснулись друг друга – вам 30 лет, если пальцы немного не дотягиваются – 40, если вы не смогли сблизить руки за спиной – 60, ну а если не смогли даже завести руки за спину, то вам 70 и больше.

Пульс. Измерьте его в состоянии покоя. Затем сделайте 30 приседаний и посчитайте, на сколько увеличился пульс. На 5-10 ударов, ваш биологический возраст соответствует 20-летнему человеку, на 10-20 ударов – 30-летнему, для 40-летнего норма плюс 20-30 ударов, для 50-летнего – 30-40 ударов, для 60-летнего – 50-60, для 70-летнего – 60-70.

Подвижность позвоночника. Поставьте ноги вместе и не сгибая колен попытайтесь коснуться ладонями пола. Если вам удалось полностью положить ладони на пол, то ваш биологический возраст до 30 лет, если вы коснулись пола только кончиками пальцев – вам 40 лет, смогли дотянуться только до голеней – вам 50 лет, до колен – 60 лет.

Координация движений. Закройте глаза, встаньте на одну ногу, а вторую приподнимите над полом. Если в такой позе вам удалось простоять более 30 секунд – вам 20 лет, если 20 секунд – 30 лет, 15 секунд – 50. Ну а если вы смогли удерживать равновесие менее 10 секунд, то вам 60 и более лет.

Есть и другие тесты, которые позволяют говорить о состоянии вашей кожи, нервной системы, легких, органов слуха и зрения и так далее. Найти их в интернете совсем несложно. Конечно, не будем утверждать, что это 100-процентное попадание, но если по многим показателям вы сильно превышаете свой паспортный возраст, то есть повод всерьез заняться собой. И молодость подтянется.

Послушай умного

Есть такая наука геронтология, она изучает процессы старения и, соответственно, ищет способы продлить активную жизнь человека. Советы, которые дают нам геронтологи, в общем-то достаточно просты, и мы о них знаем. Но почему-то считаем их необязательными. А если попробовать стать серьезнее и начать прислушиваться к умным людям. Организм вам скажет только спасибо.

Взять хотя бы еду. Самым здоровым питанием признано то, что принято называть «средиземноморской диетой». В ее основе – овощи и фрукты, орехи, злаки, рыба и морепродукты, оливковое масло. Мясо – не каждый день и желательно легкое. Таким образом питаются жители регионов – чемпионов по долгожителям: Сардинии (Италия), Окинавы (Япония), Икарии (Греция), Никое (Коста-Рика).

Также ученые-геронтологи говорят, что сокращение потребляемых калорий примерно на 25-30% ниже нормы может существенно продлить молодость всего организма: при таком ограничении увеличивается продолжительность жизни, снижается риск возникновения онкозаболеваний, улучшается память и реакции.

Обязательна физическая активность. Даже 15 минут ежедневной нагрузки заметно улучшают состояние и уменьшают смертность пожилых людей. Молодежи конечно же надо уделять физкультуре раза в три больше времени. Важное замечание – желательно найти занятие, доставляющее удовольствие, и не доводить себя до изнеможения.

И все же не только хорошей физической формой определяется ваш биологический возраст. Ясный ум, хорошая память, быстрая реакция – обязательные составляющие молодости. Работайте над своим интеллектом, все время чему-то учитесь, не давайте мозгам застаиваться. Причем не только на склоне лет, а всю жизнь. Статистика говорит, что те, кто закончил лишь среднюю школу живут в среднем на 6 лет меньше, чем обладатели высшего образования (купленный диплом не в счет). Интересно, что средняя продолжительность жизни известных ученых – 80 лет.

Понятно, что не всем же быть учеными. Да речь и не об этом. Но нельзя не согласиться с тем, что не так страшна физическая старость, как деградация и дряхлость интеллекта. Что проку от здорового тела, если им управляет больной ум. Согласитесь, стоит прилагать усилия, чтобы как можно дольше оставаться здоровым, бодрым и молодым во всех отношениях.

Яна Котт

Синоптики рассказали, какой будет погода в Шымкенте

Жара

В Шымкенте будет жарко: синоптики дали прогноз на ближайшие дни.

Согласно данным сайта метеослужбы страны, ожидается сильная жара на юге, западе и в центральном части, в некоторых регионах ожидаются дожди с грозами.

По-настоящему летние дни ждут жителей Шымкента. Ожидается «адская» жара до 45 градусов.

Сегодня, 8 июля, погода +38°C. Ясно, ветер слабый, северо-восточный 3,4 м/с. Атмосферное давление 709 мм рт. ст. Относительная влажность воздуха 14%. Завтра ночью температура воздуха понизится до +28°C, ветер изменится на восточный 3,4 м/с. Давление понизится и составит 707 мм рт. ст. Температура днем, не поднимется выше отметки +39°C в тени, a ночью 10 июля не опустится ниже +28°C. Ветер будет северо-восточный в пределах 3 м/с.

Также синоптики рассказали о погоде в крупных и ближайших к Шымкенту городах:

Татьяна Корякина

Кайрат Дальбеков стал начальником ДВД Туркестанской области

Назначен руководитель ДВД Туркестанской области, передает пресс-служба МВД РК.

Приказом министра на должность начальника ДВД Туркестанской области назначен полковник полиции Кайрат Дальбеков.

Ранее он занимал должность начальника Департамента внутренних дел Южно-Казахстанской области.

Кадровые перестановки первой недели июля

Кадровые перестановки первой недели июля. Изменения коснулись силовых ведомств Шымкента, Туркестанской и Жамбылской областей.

Назначен новый руководитель ДВД Жамбылской области — полковник полиции Арман Оразалиев. Он окончил Алматинскую высшую школу МВД, ранее занимал должность заместителя начальника департамента криминальной полиции МВД РК.

Также назначены руководители полиции города Шымкента и Туркестанской области. ДВД Шымкента возглавил полковник полиции Ерали Джумаханбетов, ранее работавший начальником департамента МВД РК. Руководить ДВД Туркестанской области будет полковник полиции Кайрат Дальбеков. Ранее он занимал должность начальника департамента внутренних дел Южно-Казахстанской области.

Кроме того, назначены новые руководители департаментов уголовно-исполнительной системы города Шымкента и Туркестанской области. В Шымкенте им стал Атэльбек Досмагамбетов. Он окончил Свердловский юридический институт РФ. Ранее занимал должность начальника департамента уголовно-исполнительной системы по Южно-Казахстанской области.

Начальником департамента уголовно-исполнительной системы по Туркестанской области назначен полковник юстиции Талгат Абдранбаев, ранее работавший начальником оперативного управления Комитета уголовно-исполнительной системы МВД РК. Талгат Абдранбаев окончил Карагандинскую высшую школу МВД РК.

Назначены новые руководители департаментов по чрезвычайным ситуациям города Шымкента и Туркестанской области, полковники гражданской защиты Нурболат Дербисов и Нургали Жунусов.

Нурболат Дербисов окончил Кокшетауский технический институт АЧС РК, занимал должность начальника департамента по чрезвычайным ситуациям Южно-Казахстанской области. Нургали Жунусов окончил Алматинское высшее техническое училище МВД РК, работал заместителем начальника департамента по чрезвычайным ситуациям Южно-Казахстанской области.

Назначены новые руководители ДЧС Шымкента и Туркестанской области

Назначены новые руководители департаментов по чрезвычайным ситуациям города Шымкент и Туркестанской области, передает пресс-служба МВД Казахстана.

Новых начальников департаментов по чрезвычайным ситуациям города Шымкент и Туркестанской области личному составу представил заместитель министра внутренних дел РК генерал-майор полиции Берик Бисенкулов.

Приказом министра внутренних дел Республики Казахстан начальником Департамента по чрезвычайным ситуациям Шымкента назначен полковник гражданской защиты Нурболат Дербисов.

Нурболат Дербисов

Дербисов окончил Кокшетауский технический институт АЧС РК. Ранее занимал должность начальника Департамента по чрезвычайным ситуациям Южно-Казахстанской области.

Также приказом министра внутренних дел на должность исполняющего обязанности начальника Департамента по чрезвычайным ситуациям Туркестанской области назначен полковник гражданской защиты Нургали Жунусов.

Нургали Жунусов

Жунусов окончил Алматинское высшее техническое училище МВД РК. Ранее работал заместителем начальника Департамента по чрезвычайным ситуациям Южно-Казахстанской области.

Заместитель министра внутренних дел Берик Бисенкулов пожелал новым руководителям департаментов по чрезвычайным ситуациям плодотворной работы.

Назначены новые руководители ДУИС в Шымкенте и Туркестанской области

Фото пресс-службы МВД Казахстана

Назначены новые руководители департаментов уголовно-исполнительной системы города Шымкент и Туркестанской области, передает пресс-служба МВД Казахстана.

Заместитель министра внутренних дел РК генерал-майор полиции Берик Бисенкулов представил новых руководителей личному составу департаментов уголовно-исполнительной системы по городу Шымкент и Туркестанской области.

Приказом министра внутренних дел Республики Казахстан на должность начальника Департамента уголовно-исполнительной системы по Шымкенту назначен полковник юстиции Атэльбек Досмагамбетов.

Досмагамбетов окончил Свердловский юридический институт РФ. Ранее занимал должность начальника Департамента уголовно-исполнительной системы по Южно-Казахстанской области.

Начальником Департамента уголовно-исполнительной системы по Туркестанской области назначен полковник юстиции Талгат Абдранбаев, ранее работавший начальником Оперативного управления Комитета уголовно-исполнительной системы МВД РК.

Абдранбаев окончил Карагандинскую высшую школу МВД РК. Заместитель министра внутренних дел Берик Бисенкулов пожелал новым руководителям департаментов уголовно-исполнительной системы плодотворной работы.

Ерали Джумаханбетов возглавил полицию Шымкента

Фото пресс-службы МВД РК

Назначен руководитель полиции Шымкента, передает пресс-служба МВД РК.

Нового начальника ДВД Шымкента личному составу представил заместитель министра внутренних дел РК, генерал-майор полиции Берик Бисенкулов.

Приказом министра на должность начальника ДВД Шымкента назначен полковник полиции Ерали Джумаханбетов.

Ранее он работал начальником Департамента МВД РК.

Реклама

Реклама